Páginas

sábado, 13 de julho de 2013

Dia 1

Sexta

(12:00) Café da Manhã: 2 fatias finas de pão caseiro c/ requeijão e 1 copo de suco de pêssego

(14:30) Lanche: biscoitos de polvilho

(16:30) Lanche 2: 1 activia

(19:00) Jantar: 4 mini hot dog, 2 mini pasteis, 2 paçocas, 1 fatia pequena de bolo de milho e 3 copos de coca-cola

Acordei tarde e decidi tomar logo o café da manhã ao invés de almoçar. Durante a tarde foi tranquilo quanto a alimentação. Não deu tempo de me exercitar pois  fui ao médico e depois ao salão. A noite fui numa festa junina e não teve jeito... pé na jaca. 

Nenhum comentário:

Postar um comentário